Vocht in de slaapkamer

Zoals in elke ruimte kan er ook in de slaapkamer een teveel aan vocht zijn. In de woonkamer is teveel vocht vervelend. Behang blijft misschien niet plakken, stuc blijft niet goed zitten en er zullen lelijke plekken gaan ontstaan. In wat extremere gevallen kunt u last krijgen van kozijnrot en andere permanente schade, maar op de slaapkamer kunt u serieuze gezondheidsrisico’s lopen als je kamer te vochtig is! Let daarom goed op dat de slaapkamer niet te vochtig is (een luchtvochtigheid tussen de 60 en 80 procent is goed).

De gevaren

Als uw slaapkamer te vochtig is, kan het zijn dat het vocht dat u tijdens de slaap verliest onvoldoende kan verdampen. De lucht is immers bijna verzadigd, waardoor extra vocht niet kan worden opgenomen. Uw nachtkleding kan daardoor klam aanvoelen, en er kunnen schimmels ontstaan op plekken waar u dat niet wil, bijvoorbeeld in het matras of aan de muren.

Een te droge kamer is overigens ook weer niet goed. U kunt dan last krijgen van droge en gebarsten lippen en een droge mond en keel. Mocht u juist last hebben van een te droge kamer, dan kunt u dat oplossen door waterbakken aan de verwarming te hangen. Het water in de bakjes zal verdampen waardoor er extra vocht in de lucht komt.

De oplossingen

De beste oplossing om de kamer niet te vochtig te houden, is door goed te ventileren. U krijgt verse lucht in huis, waardoor het teveel aan vocht afgevoerd kan worden.

Zorg in ieder geval dat de luchtvochtigheid in uw slaapkamer goed is. U brengt per dag heel wat uren in die kamer door, waardoor een teveel aan vocht in die ruimte al snel een grote aanslag op de gezondheid kan betekenen.